夏天夏天,悄悄过去,留下小秘密……
还有8天就要立秋了。再坚持下,炎炎夏季很快就会过去了……
拿铁因子
拿铁因子一词是由作家兼金融顾问大卫·巴赫首先提出的。它源于一个故事:一对夫妻,每天早上必定要喝一杯拿铁咖啡,看似很小的花费,30年累积算下来花钱竟达到了70万元。这个词的意思是,人们每天生活中有很多诸如买杯咖啡这样的习惯性支出,日积月累,却成为财富积累的障碍。
我眼中的拿铁因子
我完全不赞同毫无节制的买买买,但是,如果只是单纯地认为所有没有花到刀刃上的钱都是拿铁因子,那么,从外出吃饭到看场电影,从喝茶到旅行,似乎除了生活必需品的其它开销都是拿铁因子,都是通往财富自由路上的绊脚石。
可是,如果赚钱只是为了生活必需品,那生活的状态也未免太冷酷了。所以,我们把“拿铁因子”这个小家伙看透就行了。我们不要被它顺手顺走金钱,但是,也不必为了省钱,主动放弃所有的生活乐趣。
毕竟,很多的生活乐趣,也不是靠堆砌金钱,就能带来的。
喝茶的拿铁因子
以农夫山泉茶π绿茶饮料为例,一瓶500毫升装的要卖5元。有些便利店里的价格还要更高一点。
而奶茶店里的饮料,那就更贵了。
夏天,买饮料是一个日常的消费。更有些小伙伴奶茶成瘾,每天一杯奶茶。
这个夏天,不知道你有没有统计过自己在饮料上的支出?
我计算了一下,夏天的三个月里,假定一百天里每天支出20元饮料费,那么整个夏天便要花出两千块钱!是的,你没有看错,是两千块!
说到喝茶,现在许多人,尤其是年轻的朋友们,首先想起的,常是那些品种繁多的茶饮料。而真正的好茶,却不过几百元一斤,够喝一个夏天了。而富含糖份,以及各种添加剂的各类茶饮,算不上真正的健康饮品。
倘若,以一天20元的饮料钱来算,如果将这各种类目的茶饮换成自制的真正香茶,岂不大佳?
而如果我们每天能省下20元的饮料钱的话,一个夏天就能省下至少2000块。
喝茶有复利
喝茶,有利于健康,有利于修身养性。每个人都会从喝茶中有所获得,有的朋友,非常有创造力,他甚至可以使喝茶成为非常有乐趣的一件事。这个时候,“拿铁因子”就会变成“喝茶金子”。
省下的,是金钱,存下的,是健康。
夏天,正是喝绿茶的好时节!
夏季,暑热难耐,喝一杯清清爽爽的绿茶,不仅可以消除暑热,还可以提神醒脑,是个不错的选择。
最能表达绿茶口感的词语是什么?
我认为是:清新!鲜爽!
绿茶的特征,最典型的应该是“不发酵”三字。采摘下来后,即刻杀青,遏制茶多酚的氧化,让茶多酚大量留存。这些留下来的茶多酚和咖啡碱形成络合物,为茶汤提供清新,鲜爽的口感。这丰富的茶多酚,能够清热解毒,消炎杀菌。
绿茶讲究外形和色泽,追求清纯淡雅,多采摘茶树嫩芽制成。明前茶最为珍贵,其次为雨前茶。这种采摘、工艺上的特点,让绿茶具有”叶绿汤清”的品质特点,清香、醇美、鲜爽。茶汤色泽绿润,滋味清新鲜爽。
绿茶最好是保存在低温环境下,以防止茶多酚过度氧化。绿茶放置时间过久,茶中的茶多酚就会被氧化,使得茶汤的口感受损。所以,绿茶,不必久存,当年的新茶,当年喝完就好。
自制各种花式茶饮
比如,你可以直接在一瓶矿泉水、或凉开水中放入生普,绿茶,浸泡,这就是很好的原香冷萃茶。这一个夏天,除了偶尔热水冲泡外,好多回,我都是这样喝茶的。感觉很好。推荐你试下。
如果你喜欢小清新,小浪漫,重颜值,喜创意,爱冒险,喜欢尝试新鲜的口味,那么你可以在茶水中加入柠檬、青橘、等等各式水果片,也可加入牛奶、蜂蜜、砂糖等等进行调饮。
人生值得尝试。自己动手,调制各种花式茶饮,原料都是自己看得见的健康,而且亲手调出不一样的颜值和味道,也是很有乐趣的一件事。
隐居茶舍